Heave Days
こんにちは❗ ヒーヴです! お題というものをググってみましたら、今日は、「どんなケーキが好きですか?」な~んて、私の大好物の話題でして、「そうね~、ケーキと言えば抹茶ケーキかな?」← いや、そう言われれば、好きなので、何でも食べられるので、特に…
こんにちは❗ ヒーヴです! 夜寝る前の5分間ダンベル体操ですが、片手3kgに挑戦してから、約1ヶ月経とうとしています。 初めは、片手で肩の上まで挙げられなかったのですが、最近できるようになりました! で、歯を磨いている時、ふと鏡にうつる自分の腕を見…
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