Heave Days

Heaveのブログ

ヒーヴです!

2020-12-16から1日間の記事一覧

鼻うがい

こんにちは❗ ヒーヴです! 夜いきなり出る咳がありましたが、朝と寝る前に鼻うがいをするようにしたら、咳が出なくなりました。 もう1カ月以上経つので、ブログにあげてもいいかな?と思い、書いてます。 私のやっている鼻うがいは、水道水なので、心配な方…