Heave Days
こんにちは❗ ヒーヴです! 夜いきなり出る咳がありましたが、朝と寝る前に鼻うがいをするようにしたら、咳が出なくなりました。 もう1カ月以上経つので、ブログにあげてもいいかな?と思い、書いてます。 私のやっている鼻うがいは、水道水なので、心配な方…
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