安眠の勧め

こんにちは❗

ヒーヴです！

まだまだ、歯茎痛続いております。

日頃から、なかなか寝付けない方なので、何か良い方法はないか、チェックしていましたら、「おでこを冷すと良い」そうで、早速「熱さまシート」を買って試してみました。

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頭の中の雑念チャンネルが、早く無に切り替わるみたいで、効果有りです。

「熱さまシート」様々です！←　弱酸性でお肌に優しいです。

お試しあれ！

あと私には、大人サイズはちょっとばかり大きいので、子供サイズを使っています。