こんにちは❗
ヒーヴです！
この頃スマホからも、充電せぃと残量15%位でぶぶっと言われてしまうのですが、ヒーヴは、ようし、スマホから言われる前に充電だぁ！と、この間買ったバッテリーチャージャーにつないでいます。
何かスマホか私かになってきて、中々熱い戦いとなっております。
え？素直にスマホから言ってきたら、つなげばいいじゃないかって？
でも、何か負けると悔しいのです。
もっと、必要性のあるところで、競争心を持てばいいのは、わかっているのですが、何かぶぶってされるのが気に入らないヒーヴです。
ところで今週の水曜日に、月１回の病院の日なのですが、また汗だくになるのが、恐怖です。ちゃんと行きに、水を買って行こうと思います。
ステッパーウォーキングマシン、頑張って行きたいなぁと、思っております。
一番効果があるのは、ダンベル体操かな？
腰痛がありまして、ちょっとサボっていましたが、、、
やらなきゃとあまり思っていたら、要らぬストレスになるし、音楽を聴きながら、楽しくやりたいものですねぇ。
