こんにちは❗
ヒーヴです！
左足が夜寝ている時に、膝が痛くなるので、もらったサポーターを付けて寝ましたら、痛くなくなりました。
ググると、関節のすり減り、、とか出てくるのですが、やっぱり日頃の運動不足がたたっているのだろうと、思います。
あまり調べていると、骨が死んでいるとか出てくるので、日常歩けていますので、無視しました。
でも、そうかー身体的に色々不具合が出てくる年代になっているので、とりあえずサポーターに頑張ってもらいたいですかね？
以前にも書いたのですが、私は、以前は頭痛薬一箱を１ヶ月で消費してしまう位、体調が悪かったのですが、今は全然元気です。
大好きな家にいられるからかな？
