こんにちは❗
ヒーヴです！
シャインマスカット、買ってみました。
他の値段お手頃のブドウの2倍ある粒で、まん丸な形でして、お味は、酸っぱさがなく甘いでしょうか？
他でよくきく、「すごく美味しい」かと言えば普通かな？と辛口評価になってしまいました。すみません。
でも、美味しいは、美味しかったです。
日頃の食事だと、どうしても野菜が上手くとれないので、「野菜生活 濃厚バナナスムージー」を飲んでいます。何でもバナナ3本分が入っているそうで、お通じにもいいかな？
食物繊維は大切ですねぇ。
健康的なものを取り入れて、ステップマシーンを再開したいと思います。
さすがに、私の身長からしたら、今の私はどうみても、太り過ぎておりまして、ちょっと歩くと息切れは何とかしたいと思っております。と、いつも言ってますね。反省。
