こんにちは❗
ヒーヴです！
今日月一回の病院の日だったのですが、先月やった血液検査の結果が出ていまして、コレステロール値が下がったそうで、引き続きお薬を飲むようになりました。
だいぶ太ったので糖尿病も、警戒していましたら、それはないそうです。良かったー。
多分なのですが、食事制限と、リハビリ体操が効いているのでは？と思いました。
リハビリ体操、結構きついので、ちゃんとやると、カロリー消費になるかなーと、つい調子のいい事を想像してしまうのですが、許しておくんなせぃ。
今日本当は、お馴染みの喫茶店でカレーを食べようと、思ったのですが、途中から雨が降ってきたので、タクシーで帰りました。
というのが、今日の主な外出傾向でした。
