こんにちは❗
ヒーヴです！
多くの女性が悩む便秘、ヒーヴもその一人なのですが、今日は珍しくするするぽんといけました。
何をやったかたどってみると、今日ちょっと遠目の場所に行きまして、帰りにいつものうどん屋さんで今度はほっとの野菜天ぷらうどんを食べました。
帰ってから、カテキン茶を飲んだのですが、そこが良かったのでしょうか？
うどんでしょうか？
あ、合間にチョコレートを食しました。
んー何が効いたのかなー
これでは、わからずでした。
が、善き善きと、食卓の上を、大断捨離致しましたら、気分さっぱりになりました。
これは、便秘とは関係ないですね。ほほ
