こんにちは❗
ヒーヴです！
昨日、いい加減な夕食だったので、今日は、早目のNoshを食べました。
やっぱり食事って、大切だなぁと思います。
Noshは、栄養が整っていますので、安心感があります。
自分で作っていた日は、遥か昔になってしまいました。でも、これは、たんぱく質、あれはビタミンCとか、考えていました。
今考えると、世の中の奥さんて、えらいですねぇ。旦那さんの事や、子どもの事を考えて食事を作っているのですから。
食事を作っている時は、太っていなかったなぁ。
今は何かしら、食後のデザート食べているので、まー痩せない。
ターミナルベベリカを飲んでいるのですが、ダメですねぇ。反省です。
まずは、デザート止めなくちゃね。
うふふ
