こんにちは❗
ヒーヴです！
今日もなのですが、すごい暇で時間が流れるのがめちゃくちゃ遅かったです。
そんな間に調べ物をしたり、メールをチェックしたりで過ごしていました。
そうそう、行きのタクシーの運転手さんが、おっしゃっていたのですが、71才で今一番健康だそうで、過去に骨折とかされて、どう治したかと言うと、筋肉をつける事でした。
「スクワットなどは効果ありますか？」と、ヒーヴ。
「十分効果あるよ」と、タクシー運転手さん。
という事で、サボっていたスクワット、再開しようと思います。
誰もいない部屋ですと、何にも監視がないので、つい「明日やればいいじゃない？」と、ミルクティーなぞ飲んでリラックスしてしまうヒーヴです。
でも、歩けないのは、何とかしたいので、この間も言ってましたが、頑張って行こうでしょうか？
