こんにちは❗ ヒーヴです！ ずっとお仕事で夜寝るのが、午前4時とかになっていたのがたたったのか、額やら、顔全体的に大人ニキビができてしまい、今日は、栄養に気をつけたお豆腐料理を作りました。 やっぱり、栄養に気をつけた料理を作るって大切ねと思いま…

こんにちは❗ ヒーヴです！ この方の曲も去年偶然ヒット曲に上がっていました。 www.youtube.com