リコピ～ン！

こんにちは❗

ヒーヴです！

身体が疲れてくると、野菜をいっぱい食べたくなります。

冷蔵庫にトマトがあったので、サクサクと切っていましたら、中身の種の部分が顔に飛んできました。

新鮮だったので、「トマトは生きている！」と感じた一時でした。

トマトには、抗酸化作用(がん予防など)があるリコピンが豊富に含まれているそうです。←　要するに、身体に良い野菜。

ごちそう様様です！