こんにちは❗
ヒーヴです！
前前日全然眠れずでした。
唯一思い当たるのは、皮膚科から出たかゆみ止めの飲み薬かな？
← もうかゆくなくなったので、飲むのを止めました。ついでに、クリームも塗るのを止めました。
そうしたら、昨日は無事眠れました。
まあ本当に皮膚科の薬が影響していたのか、調べても分からなかったのですが、、
(余談ですが、今まで飲んでいたサプリメントも、摂るのを止めました。)
とにかく、ごく普通の睡眠が、とれるかとれないでは、次の日の行動に影響大です。
さあて！洗濯に掃除機かけますわい！
← 掃除機かけても、汗だくにならない季節って嬉しいです！
