こんにちは❗
ヒーヴです！
横浜では、先週は夏、最近は冬めの秋となっております。
普段は余り作らないアールグレイミルクティーを飲んでおります。お店のロイヤルミルクティーには全然かなわないのですが、これはこれで美味しいです。
さて、今日は買ったシャツが届きまして、今まであるもう着ない服とハンガーを交換しました。着ない服は、捨てるゴミ用の袋に入れます。
しかし、おでぶになったなぁ。
会社生活を辞めて、当時軽く自分の適性体重を10kgオーバーしていたのですが、今は計っていないのですが、15kgは増えているかもです。
ちょっと健康に悪いので、今「お腹の脂肪が気になる方のタブレット」というものを食後に飲んでいるのですが、本当に効くのかな？です。効いて欲しい！
廊下行ったり来たりのリハビリ、重要ですね！
と言いながら、今日セブンイレブンに行ってまた、おやつを沢山買って参りました。
少しなら、大丈夫かな～なんて甘い幻想を抱いております。
実は、家族用と、自分用にチョコレートを買って来たのですが、食後に2個位食べると、あら不思議、あとはお菓子無しでも全然平気になりました。
なので、今回チョコレートを買って参りました。
何をやっているのでしょうか？
ほほほ、、
