こんにちは❗
ヒーヴです!
何と昨日一睡もできず、一旦諦めて、朝のゴミ出しをして、薬を飲んで寝たら、起きたのが午後の6時過ぎでした!んーでした。
また、夕食後寝てしまいましたら、今度は11時になってしまいました。
やっと頭がすっきりしてきまして、これからお仕事です。
何か気分は爽快になったのですが、夜というか、仕事が一旦終わったら、すんなり寝れないと、こういう事になるのだなあと、改めて睡眠の大事さを、感じた次第です。
睡眠、大事ですね!アイスの白熊くんを食べて頑張るぞい!