こんにちは❗
ヒーヴです！
スマホ、何時も見ちゃいますねぇ。
医学誌では、夜暗い所でスマホを3時間見続けていると、目に障害が発生するとか読んだのですが、確かに暗やみの中スマホを見続けると、健康被害が起こりそうですねぇ。
さて、今日は歯医者に行って参りました。
無事マウスピースをゲットしましたが、色々手入れが大変で、あらあら～です。
明日か明後日、手入れの品を求めて薬局屋さんにgoです。
何か専用の歯ブラシと、専用の歯磨き粉、あとポリデントです。
ほとんど入れ歯している人と同じ手入れですねぇ。
まぁこれで歯ぎしり、収まるといいです。
そうそう、歯医者さんで、靴を脱ごうと悪戦苦闘していましたら、「そのまま入って来ていいですよ」と言われ涙でした。
ちゃんと見てくださっているのだなぁと、ちょっと感動致しました。
本当に助かりました。
ありがとー。。
