こんにちは❗
ヒーヴです！
カレンダーを見たら来週は、9月に入るのですねぇ。
なのにこの暑さ、一体どこまで続くのか、ヒーヴはヘロヘロですわん。
何でもニュースを見たら、この暑さで北海道で桜が咲いてしまったそうな、、
今日郵便局に行く用事があり、夕方4時過ぎに出かけたのですが、暑くてヨロヨロでした。
段々歩けるようになってきたのですが、腰痛に極暑は厳しかったです。で、時々歩きを止めて休み休み往復致しました。
家に帰ったら、すぐに腰痛ベルトを着けました。腰痛ベルト、中々役にたってくれています。
来週の整体が最後になります。
あまり、お世話になっても困るのですが、でも、教えていただいたリハビリ体操は、毎日やっております。
実は、あと2回ほど整体のお世話になりたいのですが、他の整体屋さんが、隣の駅にあるのを検索して、口コミが良かったので行ってみようかな？と、思っております。
そこは、鍼、カイロプラクティック、お灸、整体を組み合わせてくれるそうなので、何でも試してみるかな？ですねぇ。
