こんにちは❗
ヒーヴです！
3月も終わりですねぇ。
すごい早く日々が過ぎ去っております。カレンダー替えなくては。
まだ、横浜の小さい町では桜は咲いていませんが、今週あたり、ばっと花咲いてくる事でしょう。
散歩がてら写真を撮りに行こうかな？
さて、マウスピース、若干違和感がありましたが、嬉しい事に、ぐっすり眠れました。
歯、侮れないものです。
ちょっと、手入れが面倒くさいですが、これでぐっすり眠る事ができるなら、マウスピース代4000円、安いものです。
何か次回は、医療費全負担になるそうで、大切に使って行きたいと思っています。
歯ぎしり、恐るべし。
でも、いきなり歯ぎしりし出したので、なんだったのでしょうか？
前にも書いたのですが、何かのストレスがあったからかな？この頃職について考える事が多くあり、ストレスとしたら、それかな～です。
眠れると、また何かいい方向に考えられるかもしれません。
睡眠て、本当に大事ですねぇ。
